Varje grupp tränar två gånger i veckan. Ungdomar tränar en timme per gång medan vuxna tränar en och en halv timme. Till ungdomar räknas alla mellan 7-13 år. Ibland kan vissa ungdomar bli väldigt långa redan i unga år och då kan man inte träna i ungdomsgruppen. Då får man gå över och träna i vuxengruppen istället. Detta får man avgöra från fall till fall.
För ungdomar
Nybörjar ungdomarna (familjeträning)har vi kursstart tisdagen den 16/1 intag under hela Januari/Februari.
Ungdomarna tränar tisdagar 7-13år 18.00-19.00 och lördagar 10.00-11.00
Du behöver inte ha någonting speciellt med dig till träningen. En t-shirt och ett par långa träningsbyxor duger bra. Vi är barfota på mattan. Dock behöver du ha på dig innetofflor eller strumpor till matt kanten.
Anmälan till benny.ericsson@telia.com
För vuxna
För vuxna nybörjare har vi kursstart tisdagen den 16/1 kl 19.00 – 20.30 torsdagar kl 19.00 – 20.30 .
Du har möjlighet att träna två ggr i veckan . Du lär dig två
försvar på många olika angrepp. Du kommer att lära dig försvar både mot kontaktangrepp (struptag och omfamningar), slag och spark, knivangrepp och försvar när du ligger på marken. Under terminens gång finns det möjlighet att deltaga på extra träning på lördagar se information på klubben.
Kursstart startar v 3 2024.
Du behöver inte ha någonting speciellt med dig till träningen. En t-shirt och ett par långa träningsbyxor duger bra. Vi är barfota på mattan. Dock behöver du ha på dig innetofflor eller strumpor till matt kanten.
Anmälan till benny.ericsson@telia.com
Träningslokal Ljungbyvägen 40, 302 56 Halmstad
Välkomna